
ကဗ်ာလြတ္၀က္သားသုံးထပ္သားသု ပ္
************************
၀က္သုံးထပ္သား............. ၃၀ က်ပ္သား
ၾကက္သြန္နီ................ ...တစ္လုံး
ငရုတ္သီးစိမ္းနီ........... ....၅ ေတာင့္
နံနံပင္+ ၾကက္သြန္ၿမိတ္...အနည္းငယ္စီ
၀က္သားသုံးထပ္သားကို ၁၀ က်ပ္သားအရြယ္ ၃ ခုရေအာင္လွီးၿပီး..ဆား၊ သၾကား၊ ဟင္းခတ္မွဳန္.အနည္းငယ္တို.န ဲ.ေရာနယ္ကာ..ခ်င္းေသးေသးတစ္
တက္ကိုဓါးၿပားရိုက္ထည့္ကာ.. .ေရခမ္းေအာင္ၿပဳတ္ပါ။
ေရခမ္းသြားၿပီဆို ခပ္ပါးပါးအရြယ္ေလးေတြရေအာင္ လွီးပါ။
ၾကက္သြန္နီ ၊ ငရုတ္သီးစိမ္း နီ ၊ နံနံ+ ၾကက္သြန္ၿမိတ္ေတြကို ပါးပါးလွီးထားပါ။
ပါ၀င္ပစၥည္းေတြအားလုံးေရာၿပ ီး..ငါးငံၿပာရည္၊ သၾကား၊ သံပုရာရည္ေလးနဲ.
အရသာၿဖည့္ကာ..ေရာၿပီးနယ္ေပး ရတဲ့..ရိုးစင္းတဲ့ကဗ်ာလြတ္သ ုပ္ၿဖစ္ပါတယ္။
မွတ္ခ်က္...ၿမန္မာဟင္းခ်က္န ည္းမွာ..သိပ္အဆင့္မမ်ားတဲ့ခ ်က္ၿပဳတ္နည္းေတြ
ကိုကဗ်ာလြတ္ခ်က္နည္းလို.အသု ံးမ်ားပါတယ္..ဥပမာ..ဖီးၾကမ္ းငွက္ေပ်ာသီး
မွည့္ကို..အခြံခြါၿပီးးဆီထဲ တိုက္ရိုက္ထည့္ေၾကာ္တာကို ကဗ်ာလြတ္ငွက္ေပ်ာသီးေၾကာ္လိ ု.ေခၚဆိုပါတယ္( စန္းေလး(အိမ္တြင္းမွဳ )
ရဲ.အင္တာဗ်ဴးတစ္ခုမွမွတ္သား မိထားတာေလးကိုၿပန္လည္ေ၀မွ်ပ ါတယ္။
************************
၀က္သုံးထပ္သား.............
ၾကက္သြန္နီ................
ငရုတ္သီးစိမ္းနီ...........
နံနံပင္+ ၾကက္သြန္ၿမိတ္...အနည္းငယ္စီ
၀က္သားသုံးထပ္သားကို ၁၀ က်ပ္သားအရြယ္ ၃ ခုရေအာင္လွီးၿပီး..ဆား၊ သၾကား၊ ဟင္းခတ္မွဳန္.အနည္းငယ္တို.န
တက္ကိုဓါးၿပားရိုက္ထည့္ကာ..
ေရခမ္းသြားၿပီဆို ခပ္ပါးပါးအရြယ္ေလးေတြရေအာင္
ၾကက္သြန္နီ ၊ ငရုတ္သီးစိမ္း နီ ၊ နံနံ+ ၾကက္သြန္ၿမိတ္ေတြကို ပါးပါးလွီးထားပါ။
ပါ၀င္ပစၥည္းေတြအားလုံးေရာၿပ
အရသာၿဖည့္ကာ..ေရာၿပီးနယ္ေပး
မွတ္ခ်က္...ၿမန္မာဟင္းခ်က္န
ကိုကဗ်ာလြတ္ခ်က္နည္းလို.အသု
မွည့္ကို..အခြံခြါၿပီးးဆီထဲ
ရဲ.အင္တာဗ်ဴးတစ္ခုမွမွတ္သား

No comments:
Post a Comment