အုန္းႏိူ.သာကူေရာင္စုံၿခယ္
*****************
ဒီအုန္းႏိူ.သာကူမွာ အပူ၊ အေအး နည္းလမ္း(၂) သြယ္နဲ.ၿပဳလုပ္လို.ရႏိူင္ပါ
တယ္..။အပူနည္းကိုအက်ယ္တ၀င့္ ေဖာ္ၿပမွာၿဖစ္ၿပီး..အေအးလုပ ္နည္းက
လြယ္ကူတဲ့အတြက္..အက်ဥ္းခ်ဳံ းေၿပာၿပေပးသြားပါ့မယ္...။
ၿပည္တြင္းအခ်ိဳ.သာကူေစ့ကိုအ သုံးၿပဳရင္အနည္းငယ္မဲညစ္ႏိူ င္ေပမယ့္ထိုင္းတံဆိပ္ကိုအသု ံးၿပဳရင္ၿဖဴလႊတဲ့သာကူေစ့ရမယ ္ဆိုတာေတာ့ၾကိဳေၿပာခ်င္ပါ
တယ္။
ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား
သာကူေစ့( ၄၀၀) ဂရမ္...................... ..(၁) ထုပ္
ေကာ္မွဳန္................. ........................၂၀ ၀ ဂရမ္
သၾကား..................... ..................... ၁ ခြက္(လက္ဖက္ရည္ပန္းကန္)
အုန္းႏိူ.................. .......................... .၂ ခြက္(...................။. ........)
ေရ........................ .......................... ၁ လီတာ
ဆား....................... ........................အန ည္းငယ္
ကန္စြန္းဥၾကီးၾကီး......... .....................၃ လုံး
မုန္.လုပ္ငန္းသုံးအေရာင္(အန ီ၊ အစိမ္း၊ ခရမ္း)..အနည္းငယ္စီ
ပထမဆုံးသာကူေစ့ေတြကို(၆) နာရီခန္.ၾကိဳတင္ေရစိမ္ထားပါ ။
ေကာ္မွဳန္.ေတြကိုေရအနည္းငယ္ ႏွင့္ ေရာၿပီးနယ္ကာ..၃ ပုံခြဲကာ..အေရာင္
၁ မ်ိဳးစီထည့္သြင္းပါ။
ကန္စြန္းဥေတြကိုအခြံခြါၿပီး လက္မ၀က္အတုံးငယ္ေလးမ်ားတုံး ထားပါ။
အိုးတစ္လုံးမွာေရကိုအပူေပးၿ ပီးဆူလာလွ်င္ေရစိမ္ထားေသာသာ ကူေစ့ေတြ
ကိုမ်က္ဆံေပ်ာက္သည္အထိၿပဳတ္ ေပးၿပီးေရေအးေလာင္းအေအးခံ၊ေ ရစစ္
ထားေပးပါ။
ထိုေရေႏြးထဲမွာပဲ..အေရာင္၃ မ်ိဳးစပ္ထားတဲ့ေကာ္မုန္.သား ေတြကို လွိဳင္းပါ
ေသာဓါးကိုအသုံးၿပဳကာအပိုင္း အစငယ္ေလးမ်ားအၿဖစ္( မုန္.ၾကာေစ့ကဲ့သို.)
ၿပဳတ္ၿပီးေရေအးေလာင္းအေအးခံ ထားပါ။
အုန္းႏိူ.၊ သၾကား၊ ဆား၊ ေရတို.ကို ဆူပြက္ေအာင္မီးေအးေအးမွာအပူ ေပးပါ။
ကန္စြန္းဥမ်ားထည့္ၿပီးႏွဴးအ ိသည္အထိထားပါ။
(အေအးစာလုပ္မယ္ဆိုရင္ေတာ့ဆူ ပြက္တာနဲ.မီးဖိုေပၚမွခ်ၿပီး အေအးခံထားပါ)
ထိုအုန္းႏို.ရည္ထဲသို.ၿပဳတ္ ထားတဲ့သာကူေစ့၊ မုန္.ၾကာေစ့ကဲ့သို.ေရာင္စုံ ၿခယ္
မုန္.သားမ်ားထည့္ေပါင္းကာဆူ ေအာင္ၿပန္လည္အပူေပးၿပီးအမွ် င္ၿခစ္ထား
ေသာအုန္းသီးဖတ္ေလးမ်ားအလွဆင ္ကာသုံးေဆာင္ပါ။
အေအးစာၿပဳလုပ္မည့္သူမ်ားက.. က်ိဳထားတဲ့ကန္စြန္းဥအုန္းႏိ ု.ရည္အေရာထဲ
သာကူေစ့မ်ားထည့္ေမႊကာအေအးခံ ထားၿပီးေရခဲေသတၱာမွာသိမ္းဆည ္းထားပါ
(ေကာ္မွဳန္.နဲ.လုပ္တဲ့မုန္ၾ ကာေစ့ပုံမ်ားမလိုပဲစားသုံးေ တာ့မယ္ဆိုရင္..သခြား
ေမႊးအစိမ္းေရာင္နဲ. ဖ၇ဲသီးတို.ကို scop အေသးေလးနဲ.ေကာ္ထည့္ၿပီးစပ်စ ္သီး၃-၄ လုံးေလာက္ထည့္သုံးေဆာင္ရုံပ ါ)
*****************
ဒီအုန္းႏိူ.သာကူမွာ အပူ၊ အေအး နည္းလမ္း(၂) သြယ္နဲ.ၿပဳလုပ္လို.ရႏိူင္ပါ
တယ္..။အပူနည္းကိုအက်ယ္တ၀င့္
လြယ္ကူတဲ့အတြက္..အက်ဥ္းခ်ဳံ
ၿပည္တြင္းအခ်ိဳ.သာကူေစ့ကိုအ
တယ္။
ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား
သာကူေစ့( ၄၀၀) ဂရမ္......................
ေကာ္မွဳန္.................
သၾကား.....................
အုန္းႏိူ..................
ေရ........................
ဆား.......................
ကန္စြန္းဥၾကီးၾကီး.........
မုန္.လုပ္ငန္းသုံးအေရာင္(အန
ပထမဆုံးသာကူေစ့ေတြကို(၆) နာရီခန္.ၾကိဳတင္ေရစိမ္ထားပါ
ေကာ္မွဳန္.ေတြကိုေရအနည္းငယ္
၁ မ်ိဳးစီထည့္သြင္းပါ။
ကန္စြန္းဥေတြကိုအခြံခြါၿပီး
အိုးတစ္လုံးမွာေရကိုအပူေပးၿ
ကိုမ်က္ဆံေပ်ာက္သည္အထိၿပဳတ္
ထားေပးပါ။
ထိုေရေႏြးထဲမွာပဲ..အေရာင္၃ မ်ိဳးစပ္ထားတဲ့ေကာ္မုန္.သား
ေသာဓါးကိုအသုံးၿပဳကာအပိုင္း
ၿပဳတ္ၿပီးေရေအးေလာင္းအေအးခံ
အုန္းႏိူ.၊ သၾကား၊ ဆား၊ ေရတို.ကို ဆူပြက္ေအာင္မီးေအးေအးမွာအပူ
ကန္စြန္းဥမ်ားထည့္ၿပီးႏွဴးအ
(အေအးစာလုပ္မယ္ဆိုရင္ေတာ့ဆူ
ထိုအုန္းႏို.ရည္ထဲသို.ၿပဳတ္
မုန္.သားမ်ားထည့္ေပါင္းကာဆူ
ေသာအုန္းသီးဖတ္ေလးမ်ားအလွဆင
အေအးစာၿပဳလုပ္မည့္သူမ်ားက..
သာကူေစ့မ်ားထည့္ေမႊကာအေအးခံ
(ေကာ္မွဳန္.နဲ.လုပ္တဲ့မုန္ၾ
ေမႊးအစိမ္းေရာင္နဲ. ဖ၇ဲသီးတို.ကို scop အေသးေလးနဲ.ေကာ္ထည့္ၿပီးစပ်စ


No comments:
Post a Comment