သူငယ္ခ်င္းတို႔ေရ.....
ဒီေန႔ ေန႔လည္မုန္႔အတြက္ လုပ္ရတာလည္းလြယ္ စားလို႔လဲ အရသာရွိတဲ့ Ovaltine နန္ကထိုင္ေလး လုပ္ထားပါတယ္။ သူငယ္ခ်င္းတို႔ကို မုန္႔လုပ္နည္းေလး ေျပာျပခ်င္ပါတယ္ေနာ္....
ဂ်ံဴ မုန္႔ ၆ စြန္း
Ovaltine Malted Milk ၃ စြန္း
သၾကား ၂ စြန္း ဆားနည္းနည္း (ေရာထာင္းၿပီး ညႇက္လ်ွင္ ဇကာတိုက္ခ်ထားပါ) သို႔မဟုတ္ (ျကိတ္စက္နဲ႔ ႀကိတ္ပါ)
ေထာပတ္ ထမင္းစားဇြန္း ၁စြန္း
ဆီ လိုသေလာက္(နယ္ေကာင္းရံု)
ဒီေန႔ ေန႔လည္မုန္႔အတြက္ လုပ္ရတာလည္းလြယ္ စားလို႔လဲ အရသာရွိတဲ့ Ovaltine နန္ကထိုင္ေလး လုပ္ထားပါတယ္။ သူငယ္ခ်င္းတို႔ကို မုန္႔လုပ္နည္းေလး ေျပာျပခ်င္ပါတယ္ေနာ္....
ဂ်ံဴ မုန္႔ ၆ စြန္း
Ovaltine Malted Milk ၃ စြန္း
သၾကား ၂ စြန္း ဆားနည္းနည္း (ေရာထာင္းၿပီး ညႇက္လ်ွင္ ဇကာတိုက္ခ်ထားပါ) သို႔မဟုတ္ (ျကိတ္စက္နဲ႔ ႀကိတ္ပါ)
ေထာပတ္ ထမင္းစားဇြန္း ၁စြန္း
ဆီ လိုသေလာက္(နယ္ေကာင္းရံု)
ဂ်ံဴ မႈန္႔ Ovaltineမႈန္႔ သၾကားတို႔ကို ဇလံုတခုထဲ ထည့္ေမႊပါ ေထာပတ္နဲ႔ဆီ ထည့္နယ္ပါ။ အားလံုးနွံ႔ၿပီး အလံုးလိုက္ရလ်ွင္ မုန္႔အ႐ြယ္ေလးေတြ လံုးၿပီး
နနြင္းမကင္းလုပ္သည့္ဗန္းထဲ စီထည့္ၿပီး လက္နဲ႔အနည္း နည္း ဖိေပးပါ။ လက္တလံုးစီေလာက္ျခားထားပါ။
ၿပီးလ်ွင္ အေပၚမီးမ် ားမ် ား ေအာက္မီး နည္းနည္း(မရွိသေလာက္) နဲ႔ ၇မိနစ္ေလာက္ဖုတ္ပါ။ မုန္႔မွာ ျဗဳတ္ေလးေတြထလာရင္ က်က္ပါၿပီ။oven နဲ႔ဆို ၂မိနစ္ေလာက္ပဲဖုတ္ပါ။ မုန္ ့ေအးမွ ခြာယူပါ။
ေခ် ာကလတ္ အရသာလိုခ်င္ရင္ မုန္႔နယ္သည့္ထဲ Ovaltine ေခ် ာကလတ္ အထုပ္ေသးေလး ၁ထုပ္
ထည့္နယ္ပါ။
တခါမွ မတင္ဖူးလို႔ ဖတ္ရတာအဆင္မေျပရင္ ခြင့္လႊတ္ပါေနာ္
နနြင္းမကင္းလုပ္သည့္ဗန္းထဲ စီထည့္ၿပီး လက္နဲ႔အနည္း နည္း ဖိေပးပါ။ လက္တလံုးစီေလာက္ျခားထားပါ။
ၿပီးလ်ွင္ အေပၚမီးမ် ားမ် ား ေအာက္မီး နည္းနည္း(မရွိသေလာက္) နဲ႔ ၇မိနစ္ေလာက္ဖုတ္ပါ။ မုန္႔မွာ ျဗဳတ္ေလးေတြထလာရင္ က်က္ပါၿပီ။oven နဲ႔ဆို ၂မိနစ္ေလာက္ပဲဖုတ္ပါ။ မုန္ ့ေအးမွ ခြာယူပါ။
ေခ် ာကလတ္ အရသာလိုခ်င္ရင္ မုန္႔နယ္သည့္ထဲ Ovaltine ေခ် ာကလတ္ အထုပ္ေသးေလး ၁ထုပ္
ထည့္နယ္ပါ။
တခါမွ မတင္ဖူးလို႔ ဖတ္ရတာအဆင္မေျပရင္ ခြင့္လႊတ္ပါေနာ္
No comments:
Post a Comment