ထိုင္းတံုယမ္းထမင္းေျကာ္ပါရွင့္
ေျကာ္နည္းေျပာျပမယ္ေနာ္
လိုအပ္တဲ့ပစၥည္းေတြက
ေျကာ္နည္းေျပာျပမယ္ေနာ္
လိုအပ္တဲ့ပစၥည္းေတြက
စပါးလင္
ပဒဲေကာနုတ္နုတ္စင္းပါ
ျကက္သြန္ျဖဴ၊နီပါးပါးလွီးပါ
မႈိ၊ငရုတ္သီးစိမ္း
ျကက္သား(ပါးပါးလွီးပါ)
ဆား၊သျကား၊အခ်ိဳမႈန္႔္
႔ခရုဆီ၊အသားမႈန္႔္ ီ
တံုယမ္းအနွစ္(သို႔)တံုယမ္းအခဲရွိပါကေခ်ထားပါ
ပထမဦးစြာဆီထည္႔ပါျပးီေနာက္
စပါးလင္၊ပဒဲေကာ၊မႈိ၊
ျကက္သားပါးပါးလွီးထားေသာ္
္ျကက္သြန္ျဖဴ၊နီငရုတ္သီးစိမ္းထည္႔ပါအသီးအရြက္ႏြမ္း၊အသားႏြမ္း
သြားလ်ွင္ထမင္းထည္႔ပါ
ထမင္းထည္႔ေနစဥ္မီးေလ်ွာ့ထားပါ
ျပီးေနာက္ဆားအနည္းငယ္
သျကားအနည္းငယ္
္အခ်ိဳမႈန္႔အနည္းငယ္႔
အသားမႈန္႔ခရုဆီတံုယမ္းအနွစ္
တစ္ေယာက္စာထမင္းစားဇြန္း
တစ္ဇြန္း( သို႔. အခဲတစ္တံုး )
္
အားလံုးေရာေမႊပါ
အရသာျပည္႔စံုေသာထိုင္းတံုယမ္း
ထမင္းေျကာ္ေလးစားသံုးနိုင္ပါျပီရွင္
မိမိနွစ္သက္ရာအသားထည္႔၍
သံုးေဆာင္နိုင္ပါတယ္ရွင့္ိ
မႈိ၊ငရုတ္သီးစိမ္း
ျကက္သား(ပါးပါးလွီးပါ)
ဆား၊သျကား၊အခ်ိဳမႈန္႔္
႔ခရုဆီ၊အသားမႈန္႔္ ီ
တံုယမ္းအနွစ္(သို႔)တံုယမ္းအခဲရွိပါကေခ်ထားပါ
ပထမဦးစြာဆီထည္႔ပါျပးီေနာက္
စပါးလင္၊ပဒဲေကာ၊မႈိ၊
ျကက္သားပါးပါးလွီးထားေသာ္
္ျကက္သြန္ျဖဴ၊နီငရုတ္သီးစိမ္းထည္႔ပါအသီးအရြက္ႏြမ္း၊အသားႏြမ္း
သြားလ်ွင္ထမင္းထည္႔ပါ
ထမင္းထည္႔ေနစဥ္မီးေလ်ွာ့ထားပါ
ျပီးေနာက္ဆားအနည္းငယ္
သျကားအနည္းငယ္
္အခ်ိဳမႈန္႔အနည္းငယ္႔
အသားမႈန္႔ခရုဆီတံုယမ္းအနွစ္
တစ္ေယာက္စာထမင္းစားဇြန္း
တစ္ဇြန္း( သို႔. အခဲတစ္တံုး )
္
အားလံုးေရာေမႊပါ
အရသာျပည္႔စံုေသာထိုင္းတံုယမ္း
ထမင္းေျကာ္ေလးစားသံုးနိုင္ပါျပီရွင္
မိမိနွစ္သက္ရာအသားထည္႔၍
သံုးေဆာင္နိုင္ပါတယ္ရွင့္ိ
No comments:
Post a Comment