ငါးမီးကင္ေထာင္းငပိရည္က်ိဳ
ငါးပေနာ္. (၃)ေကာင္
ငါးရံ့ငပိ. (၂)ေကာင္
ငရုတ္သီးစိမ္း. (၁၅)ေတာင့္
ႁကက္သြန္ျဖဴ. (၅)မႊာ
ႁကက္သြန္နီ. (၁)လံုး
သံပုရာသီး. (၁)စိတ္
ငါးရံ့ငပိ. (၂)ေကာင္
ငရုတ္သီးစိမ္း. (၁၅)ေတာင့္
ႁကက္သြန္ျဖဴ. (၅)မႊာ
ႁကက္သြန္နီ. (၁)လံုး
သံပုရာသီး. (၁)စိတ္
၁။ငါးပေနာ္ငါးေလးမ်ားကိုေႁကးခြံထိုး၍ေရေဆးကာမီးကင္ပါ။ငါးအသားက်က္လွ်င္အရိုးႏႊင္ထားပါ
၂။ငရုတ္သီးစိမ္းကိုေလွာ္၍ႃကက္သြန္ျဖဴႏွင့္ႁကက္သြန္နီကိုႏူးႏူးအိအိေလးျဖစ္ေစရန္မီးကင္ပီးအခြံမ်ားခြာထားပါ
၃။ပီးေနာက္ငရုတ္ဆံုထဲတြင္ငရုတ္သီးစိမ္းေလွာ္၊ႁကက္သြန္ျဖဴ၊ႁကက္သြန္နီႏွင့္ငါးအသားတို့ကိုေရာ၍မညက္တညက္ေထာင္းကာပန္းကန္လံုးတခုထဲတြင္ထည့္ထားပါ
၄။ထို့ေနာက္ငါးရံ့ငပိကိုက်က္ေအာင္က်ိဳ၍မိမိစိတ္ႁကိုက္အေနအထားရလွ်င္အရည္စစ္ပီးအႏွစ္မ်ားထည့္ထားေသာပန္းကန္လံုးထဲသို့ထည့္ကာသံပုရာသီးညွစ္ေပးပါ
၅။ငါးမီးကင္ေထာင္းငပိရည္က်ိဳေမႊးေမႊးေလးကိုတို့စရာအစံုအလင္ျဖင့္သံုးေဆာင္ႏိုင္ပါတယ္
No comments:
Post a Comment